Ndryshimet e lëkurës të lidhura me moshën janë një problem me të cilin çdo grua do të përballet në kohën e duhur. Jo të gjithë ata që duan të ruajnë rininë e tyre mund të përballojnë një vizitë në sallonin e bukurisë. Por ka një rrugëdalje: ju mund të rinovoni fytyrën tuaj në shtëpi. Një rezultat i shpejtë është mjaft i mundshëm nëse zgjidhni metodat e duhura.
Rrudhat nuk janë arsye për t’u mërzitur
Shumë janë të bindur se procesi i plakjes së lëkurës është i pakthyeshëm dhe se fonde kolosale nevojiten për të luftuar shenjat e moshës. Në fakt, të gjithë mund të bëjnë një ndërrim fytyre në shtëpi brenda disa ditësh. Efekti mahnitës i procedurave të thjeshta do të befasojë mjedisin tuaj dhe veten.
Analogët e toksinës botulinike
Një alternativë e shkëlqyer për "injeksionet e bukurisë" janë përgatitjet farmaceutike konvencionale - dimetil sulfoksidi dhe stimuluesi i rigjenerimit të indeve. E para i përket grupit të barnave anti-inflamatore për përdorim të jashtëm, të prodhuara në formën e një zgjidhjeje të koncentruar në shishe. Zgjidhje dimetil sulfoksid:
- dezinfekton dhe parandalon inflamacionin e lëkurës;
- promovon shpërndarjen e thellë të elementeve aktive, përfshirë oksigjenin;
- përshpejton metabolizmin.
Stimuluesi i rigjenerimit të indeve është një xhel që rigjeneron indet në rast të lezioneve të ndryshme. Gjatë përdorimit të ilaçit me qëllim përtëritje, ndodh sa vijon:
- rigjenerimi i zonave të dëmtuara të lëkurës, shërimi i mikrokrisjeve;
- stimulimi i prodhimit të kolagjenit;
- përmirësimi i qarkullimit të gjakut;
- rivendosjen e qëndrueshmërisë dhe elasticitetit të lëkurës.
Për të testuar vetitë unike të përbërjes së këtyre ilaçeve, mjafton të aplikoni një maskë në fytyrë. Ndiqni këto udhëzime:
- Lexoni informacionin në lidhje me ilaçet, sigurohuni që ato nuk janë kundërindikuar për ju.
- Lani veten me ujë të ngrohtë.
- Holloni 1: 10 DMSO.
- Trajtoni lëkurën tërësisht me zgjidhjen që rezulton.
- Pas 5-7 minutash, aplikoni xhelin e rigjenerimit të indeve në zonat problematike të lëkurës.
- Lyejeni lëkurën lehtë çdo 7-10 minuta për një orë.
- Shpëlajeni fytyrën me ujë 35 ° C.
- Aplikoni krem për fëmijë.
- Procedura duhet të përsëritet çdo 14-20 ditë, në rast të një numri të madh të rrudhave të thella - një herë në javë.
Kështu, ju lehtë mund të rinovoni fytyrën tuaj me këto ilaçe. Shqyrtimet e njerëzve që përdorin rregullisht një maskë të tillë janë mbresëlënëse: gratë vërejnë një reduktim të ndjeshëm të rrudhave të shprehjes, një përmirësim të ngjyrës së lëkurës, zbutjen dhe mungesën e inflamacionit. Vetëm një predispozitë gjenetike për shfaqjen e hershme të rrudhave mund të zvogëlojë efektin.
Përveç ilaçeve sintetike, mund të përdorni maska natyrale që nuk janë inferiore ndaj procedurave të ngritjes së salloneve.
Maskë me fruta dhe kokrra të kuqe
- Grini boronicat e freskëta, mjedrat, qershitë, boronica, tul shalqiri.
- Shtoni pak vaj vegjetal ose vaj misri në përzierje.
Maskë ulliri
- Përzieni 15 ml vaj ulliri me të verdhën e një veze pule.
- Shtoni 2-3 pika lëng limoni.
Maskë me proteina
- Kombinoni të bardhën e vezës dhe 25 g miell gruri.
- Mund të shtoni 5-7 pika vaj trëndafili.
Maskë e bërë nga argjila kozmetike ose baltë e dobishme
- Çdo argjilë kozmike ose baltë hollohet me ujë në një gjendje të butë.
- Shtohet një vaj esencial sipas zgjedhjes suaj.
Maskat aplikohen vetëm pas larjes së plotë dhe duhet të hiqen pas 15 minutash. Pas shpëlarjes, mos harroni të lagni lëkurën tuaj me një krem të yndyrshëm. Përdoruesit pohojnë se rezultati i përdorimit të përzierjeve kundër plakjes nuk do të zgjasë shumë nëse kryeni procedura çdo ditë.
Receta "sportive" për të rinjtë
Shumë gra pyesin nëse rinovimi është i mundur vetëm me një ushtrim. Safeshtë e sigurt të japësh një përgjigje pozitive nëse aktiviteti fizik bëhet me ndërgjegje dhe rregullisht. Zgjidhni ushtrimin që i përshtatet më së miri gjendjes tuaj të lëkurës ose, nëse dëshironi, përdorni një kompleks të tërë për heqjen e fytyrës. Këta hapa të thjeshtë mund të kryhen pa ndërprerë punët e shtëpisë tuaj.
Për të parandaluar thellimin e palosjeve nasolabiale:
- Mbyllni gojën fort dhe fryjini faqet me radhë.
- Lëvizni buzët lart e poshtë.
Për të eleminuar mjekrën e dyfishtë:
- Zgjateni fort nofullën tuaj të poshtme dhe shtrëngoni qafën tuaj.
- Rrokullisni buzët në një tub dhe nxirrni ajrin fuqishëm - ngadalë në fillim, pastaj shkurtimisht, kërcime të shpejta.
Për të forcuar muskujt e faqeve:
- Bëni lëvizje përtypëse.
- Shqiptoni tingujt "y" dhe "dhe" dhe njëri pas tjetrit.
Për të zvogëluar këmbët e sorrës pranë syve:
- Mbajeni kokën drejt ndërsa shikoni lart e poshtë, majtas dhe djathtas.
- Mbyllni qepallat fort, dhe pastaj ngrini.
- Mbyllni sytë shpejt për një minutë dhe më pas qetësojini.
- Hapini sytë sa më shumë që të jetë e mundur.
Këto ushtrime duhet të kryhen 5-7 herë gjatë ditës.
Ju mund të rrisni efektivitetin e maskave dhe aktivitetit fizik me ndihmën e këtij masazhi:
- Pastroni duart dhe fytyrën.
- Aplikoni vaj ulliri ose pluhur në duart tuaja.
- Ngrohni fytyrën me pëllëmbët tuaj, duke e goditur nga vija qendrore e mjekrës në veshë, pastaj nga hunda në veshë dhe nga vetullat në flokë.
- Duke shtypur lehtë mbi jastëkët e gishtërinjve tuaj, lëvizni nga faqet në tempuj, nga këndi i jashtëm i syve në hundë.
- Masazhoni tempujt tuaj në drejtim të akrepave të orës.
- Mbërtheni fytyrën tuaj pak përgjatë vijave kryesore.
- Përplasni pëllëmbët në të njëjtat drejtime.
- Aplikoni presion të lehtë në lëkurë me grushta.
- Lëreni fytyrën tuaj nga qendra në vendin ku flokët fillojnë të rriten.
Mjafton të kryeni veprime të tilla dy herë në javë për 10 minuta.
Sekretet e përtëritje pas dyzet vjetësh
Ruajtja e bukurisë natyrore varet jo vetëm nga mosha reale, por edhe nga mosha biologjike e organizmit. Nëse më parë nuk ishte e mundur të minimizoni efektet e dëmshme të mjedisit, shkeljet e regjimit të punës dhe të ushqyerit, mund ta filloni këtë tani për të provuar se përtëritje e trupit pas 40 vjetësh në shtëpi është e realizueshme. Sigurohuni që mënyra juaj e jetesës të plotësojë kërkesat e listuara më poshtë.
Kufizoni përdorimin tuaj:
- kafe;
- pije të gazuara;
- mish i tymosur;
- ëmbëlsirat;
- Ushqime qe te shendoshin;
- ushqim me aditivë sintetikë.
Përfshini më shumë në dietën tuaj:
- krunde dhe kefir;
- fiq të thatë, kumbulla të thata dhe kajsi të thata me kërcell aloe;
- peshk dhe ushqime të tjera deti, vaj liri, arra.
Gjithashtu, mos harroni të ndiqni këto rregulla:
- Duhet të ketë të paktën 30 ml ujë për 1 kg të peshës trupore në ditë. Rekomandohet të pini shumë lëngje në mëngjes.
- Hiqni dorë nga zakonet e këqija.
- Mos shkoni në dhomë me diell, mbroni fytyrën tuaj nga djegiet nga dielli, ngricat dhe era me krem.
- Kaloni më shumë kohë jashtë për të rritur prodhimin e kolagjenit.
- Për të shmangur çrregullimet e qarkullimit të gjakut, flini në shpinë, në një jastëk 5-10 cm të lartë.
- Kujdesuni për lëkurën tuaj.
- Pastroni zorrët nga toksinat me:
- larje;
- agjërimi;
- drithërat ose perimet e pasura me fibra të mëdha.
Gjithashtu konsumoni:
- ujë i mbushur me argjend;
- infuzion me trëndafil të egër, nyjë dhe hithër;
- çaji i bërë nga mollë, buckthorn deti, gjethe rrush pa fara, wort Shën Gjonit dhe nenexhik;
- verë e kuqe e mbushur me gjethe urtë dhe livando;
- çajra frutash: luleshtrydhe, mjedër, boronica.
Zbatimi i këtyre këshillave të thjeshta do të ndihmojë për të realizuar përtëritje të trupit pas 50 vjetësh në shtëpi.
Pra, nëse vendosni të zvogëloni moshën tuaj biologjike dhe të arrini përtëritje të fytyrës në shtëpi, mos u shqetësoni: do të keni një rezultat të shpejtë - natyrisht, nëse procedurat e propozuara ndiqen saktë, aktiviteti fizik rritet dhe përshtatjet në dietë dhe stilin e jetës janë bërë. Metoda të tilla të thjeshta do të zëvendësojnë me sukses procedurat e shtrenjta dhe shpesh të pasigurta të salloneve dhe do të rivendosin rininë dhe shëndetin.